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白癜风预防方法有哪些

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白癜风预防方法有哪些呢,白癜风是局部黑素细胞破坏引起的色素脱失的皮肤病,皮损为边界清楚的皮肤白斑,临床上较常见,以皮肤颜色减退、变白,境界鲜明,无自觉症状为特征。易诊而难治,影响美容,那我们该怎么预防远离白癜风呢。白癜风的预防首先要减少紫外线的照射长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露(霜)等防晒用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。减少自呼吸道进入的有害物质不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动,如追赶、跑步等运动。减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质,如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物,某些合成橡胶制成的凉鞋。减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品。白癜风预防方法要重视自身免疫与白癜风的发病关系由于某些白癜风患者,特别是发病年龄较晚的患者,常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病。